
Calorías de las nueces: todo lo que necesitas saber
¿Alguna vez te has preguntado sobre las calorías de las nueces y su valor nutricional? Este fruto seco, que proviene del nogal, un árbol originario de Asia Menor y Europa, es conocido tanto por su versatilidad en la cocina como por sus beneficios para la salud. Puedes consumir nueces crudas, cocinadas o como parte de